Наведи порядок в физической жизни, цифровом и ментальном пространстве, чтобы вернуть себе баланс, увеличить фокус, энергию и скорость реализации проектов.
«Перезагрузка» — это не клуб, не болталка и не бесконечная лента встреч.
Это сфокусированные марафоны, которые помогают создать основу для спокойной, продуктивной жизни и самореализации — без внутреннего и фонового шума. При этом повысить скорость своего продвижения, развития, денежного роста.
Каждый марафон — это отдельный цикл переосмысления и практик. Вместе они дают эффект нового глубокого фокуса, освобождения времени и энергии на себя и свои проекты. Марафоны будут постепенно добавляться.
Марафон 1. Цифровая гигиена и расхламление
Освободи голову, уменьши шум, создай среду и способы работы, которые сами ускорят твой рост.
Это не просто разбор файлов.
Это полная перезагрузка цифровой среды, которая возвращает фокус, энергию и ощущение контроля и спокойствия.
В марафоне ты:
1. Перестанешь жить в режиме постоянных уведомлений
Мы отключим лишние сигналы, звуки и всплывающие окна, которые крадут фокус, раздражают нервную систему и провоцируют прокрастинацию.
После этого ты почувствуешь тишину — ту, в которой рождается мысль.
2. Настроишь грамотную медиадиету
Ты перестанешь поглощать лишний информационный шум.
Научишься выстраивать здоровые цифровые границы, чтобы чужие мысли и эмоции не вторгались в твоё пространство.
3. Отпишешься от всего лишнего
Письма, каналы, чаты, блогеры — мы очистим всё, что тянет энергию и время.
Это очень глубокое освобождение поля внимания.
4. Создашь порядок в файлах, фото, документах, заметках
Будет структура, в которой легко ориентироваться.
Никакого накопленного хлама, никаких бесконечных поисков нужной картинки или текста.
Ты начинаешь жить в цифровой системе, которая работает на тебя.
5. Освоишь современную цифровую грамотность
Как работать с файлами, заметками, задачами, проектами так, чтобы не создавать новое захламление.
Это набор навыков, которые экономят часы жизни каждую неделю и начинают двигать тебя с космической скоростью.
Главная ценность марафона
Ты возвращаешь себе фокус, спокойствие и пространство для творчества.
Меньше шумов → меньше стресса → больше энергии → больше действий → больше результатов. Гораздо больше.
Как это ощущается после
— тишина в голове
— ясность в действиях
— легко садиться работать
— меньше усталости
— больше сил на свои проекты
— больше цифровой грамотности
— проекты сразу начинают реализовываться
Марафон уже создан. 15.12 сама начинаю его активно проходить. Присоединяйся!
Это не просто разбор файлов.
Это полная перезагрузка цифровой среды, которая возвращает фокус, энергию и ощущение контроля и спокойствия.
В марафоне ты:
1. Перестанешь жить в режиме постоянных уведомлений
Мы отключим лишние сигналы, звуки и всплывающие окна, которые крадут фокус, раздражают нервную систему и провоцируют прокрастинацию.
После этого ты почувствуешь тишину — ту, в которой рождается мысль.
2. Настроишь грамотную медиадиету
Ты перестанешь поглощать лишний информационный шум.
Научишься выстраивать здоровые цифровые границы, чтобы чужие мысли и эмоции не вторгались в твоё пространство.
3. Отпишешься от всего лишнего
Письма, каналы, чаты, блогеры — мы очистим всё, что тянет энергию и время.
Это очень глубокое освобождение поля внимания.
4. Создашь порядок в файлах, фото, документах, заметках
Будет структура, в которой легко ориентироваться.
Никакого накопленного хлама, никаких бесконечных поисков нужной картинки или текста.
Ты начинаешь жить в цифровой системе, которая работает на тебя.
5. Освоишь современную цифровую грамотность
Как работать с файлами, заметками, задачами, проектами так, чтобы не создавать новое захламление.
Это набор навыков, которые экономят часы жизни каждую неделю и начинают двигать тебя с космической скоростью.
Главная ценность марафона
Ты возвращаешь себе фокус, спокойствие и пространство для творчества.
Меньше шумов → меньше стресса → больше энергии → больше действий → больше результатов. Гораздо больше.
Как это ощущается после
— тишина в голове
— ясность в действиях
— легко садиться работать
— меньше усталости
— больше сил на свои проекты
— больше цифровой грамотности
— проекты сразу начинают реализовываться
Марафон уже создан. 15.12 сама начинаю его активно проходить. Присоединяйся!
Марафон 2. «Дом, который поддерживает»
Наведи порядок в вещах — и почувствуй, как освобождается внутренняя энергия
(Марафон планируется после новогодних праздников, сейчас достаточно оставить заявку)
Этот марафон — не про уборку.
Это про обновление себя через пространство, которое тебя окружает.
Когда в доме легче дышать, в голове тоже становится чище.
Это мягкая, бережная, вдохновляющая программа, основанная на принципах Мари Кондо и психологических механизмах освобождения от лишнего, которая привнесёт новую эстетику и энергию в твою жизнь.
Что ты сделаешь в марафоне:
1. Разбор одежды — обновление образа себя
Ты не просто переберёшь вещи.
Ты увидишь, какой образ себя ты носила раньше — и какой хочешь носить сейчас.
Выберешь одежду, которая делает тебя живой, уверенной, красивой.
Это удивительный ритуал обновления личности.
2. Разбор завалов — освобождение энергии
Мы мягко пройдёмся по «проблемным зонам» дома и правильно разместим вещи, очистим поверхности.
Дом начинает дышать.
У тебя появляется лёгкость и удивительное чувство завершённости.
3. Книги — наведение порядка в умах и смыслах
Книги — это наша внутренняя библиотека идей.
Мы оставим только то, что тебя вдохновляет, развивает и действительно нужно в твоей новой версии.
Остальное перестанет давить и напоминать о «непрочитанном».
4. Бумаги и записи — освобождение от старых циклов
Разберёшь документы, конспекты, архивы, тетради, заметки.
Всё, что держит старые обязательства и незавершённые дела.
Впервые почувствуешь чистоту и порядок в этой зоне, которая у многих вызывает стресс.
Освободишься от кучи ненужных документов.
5. Хобби и творческие предметы — возвращение к себе настоящей
Мы разберём материалы для творчества, рукоделия, увлечений.
Это важный шаг: увидеть, что тебе по-настоящему интересно сейчас.
Ты подведёшь итоги уборки и почувствуешь, как пространство становится союзником, а не нагрузкой.
Главная ценность марафона
Ты создаёшь пространство, которое повышает твою энергию, поддерживает фокус, снимает внутренний хаос и наполняет эстетикой.
Когда дом в порядке, появляются:
ясность в голове
уверенность в себе
спокойствие и лёгкость
энергия действовать
вдохновение для новых проектов
Это действенный способ перезагрузить жизнь.
(Марафон планируется после новогодних праздников, сейчас достаточно оставить заявку)
Этот марафон — не про уборку.
Это про обновление себя через пространство, которое тебя окружает.
Когда в доме легче дышать, в голове тоже становится чище.
Это мягкая, бережная, вдохновляющая программа, основанная на принципах Мари Кондо и психологических механизмах освобождения от лишнего, которая привнесёт новую эстетику и энергию в твою жизнь.
Что ты сделаешь в марафоне:
1. Разбор одежды — обновление образа себя
Ты не просто переберёшь вещи.
Ты увидишь, какой образ себя ты носила раньше — и какой хочешь носить сейчас.
Выберешь одежду, которая делает тебя живой, уверенной, красивой.
Это удивительный ритуал обновления личности.
2. Разбор завалов — освобождение энергии
Мы мягко пройдёмся по «проблемным зонам» дома и правильно разместим вещи, очистим поверхности.
Дом начинает дышать.
У тебя появляется лёгкость и удивительное чувство завершённости.
3. Книги — наведение порядка в умах и смыслах
Книги — это наша внутренняя библиотека идей.
Мы оставим только то, что тебя вдохновляет, развивает и действительно нужно в твоей новой версии.
Остальное перестанет давить и напоминать о «непрочитанном».
4. Бумаги и записи — освобождение от старых циклов
Разберёшь документы, конспекты, архивы, тетради, заметки.
Всё, что держит старые обязательства и незавершённые дела.
Впервые почувствуешь чистоту и порядок в этой зоне, которая у многих вызывает стресс.
Освободишься от кучи ненужных документов.
5. Хобби и творческие предметы — возвращение к себе настоящей
Мы разберём материалы для творчества, рукоделия, увлечений.
Это важный шаг: увидеть, что тебе по-настоящему интересно сейчас.
Ты подведёшь итоги уборки и почувствуешь, как пространство становится союзником, а не нагрузкой.
Главная ценность марафона
Ты создаёшь пространство, которое повышает твою энергию, поддерживает фокус, снимает внутренний хаос и наполняет эстетикой.
Когда дом в порядке, появляются:
ясность в голове
уверенность в себе
спокойствие и лёгкость
энергия действовать
вдохновение для новых проектов
Это действенный способ перезагрузить жизнь.
Тарифы и оплата
Марафон цифровой гигиены и расхламления — 5 тыс. руб.
Марафон «Дом, который поддерживает» — 6 тыс. руб.
Условия участия:
Предоплата 100%.
ВНИМАНИЕ: СКИДКА НА УЧАСТИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОТОКЕ НАСТАВНИЧЕСТВА ПО SEO-БЛОГАМ НА СТОИМОСТЬ МАРАФОНА ЦИФРОВОЙ ГИГИЕНЫ И РАСХЛАМЛЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРОШЁЛ ЭТОТ МАРАФОН!
Марафон цифрового расхламления начнётся 15.12. Вы можете присоединиться к живому марафону или приобрести его позже в записи.
Марафон по организации дома планируется 15.01.2026 или по мере поступления заявок на марафон.
Марафон «Дом, который поддерживает» — 6 тыс. руб.
Условия участия:
Предоплата 100%.
ВНИМАНИЕ: СКИДКА НА УЧАСТИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОТОКЕ НАСТАВНИЧЕСТВА ПО SEO-БЛОГАМ НА СТОИМОСТЬ МАРАФОНА ЦИФРОВОЙ ГИГИЕНЫ И РАСХЛАМЛЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРОШЁЛ ЭТОТ МАРАФОН!
Марафон цифрового расхламления начнётся 15.12. Вы можете присоединиться к живому марафону или приобрести его позже в записи.
Марафон по организации дома планируется 15.01.2026 или по мере поступления заявок на марафон.
На участие в марафонах действует Публичная оферта.